ALLEGRANZI, psychologue spécialisée en EMDR à Menton, propose un accompagnement centré sur la régulation des émotions et la résolution des traumatismes. Cette méthode thérapeutique repose sur la stimulation bilatérale du cerveau par le mouvement oculaire, permettant une réintégration des souvenirs bloqués ou perturbants.
Loin de se limiter au traitement du stress post-traumatique, l’EMDR s’adresse à de nombreuses problématiques psychologiques, qu’elles soient anciennes ou récentes. Ma pratique s’appuie sur une formation reconnue, un cadre structuré et une écoute fine du vécu émotionnel du patient, qu’il soit adulte ou enfant.
Les prestations spécifiques en EMDR que je propose à Menton :
- Séances d’EMDR pour troubles post-traumatiques et phobies.
- Thérapie EMDR pour enfants, adolescents et adultes.
- Accompagnement psychothérapeutique intégratif en EMDR.
Prenez contact dès à présent : rendez-vous psychologue spécialisée en EMDR à Menton.
L’EMDR : une approche thérapeutique fondée sur le mouvement et l’intégration
Le déroulement d’une séance d’EMDR en cabinet
Chaque séance d’EMDR dans mon cabinet à Menton suit une structure précise : après l’identification d’un souvenir douloureux, le travail se concentre sur les images mentales, les sensations corporelles et les émotions associées. Par des mouvements oculaires ou d’autres formes de stimulation bilatérale, le cerveau active un processus naturel de traitement de l’information.
Cette méthode, validée scientifiquement, permet de désensibiliser la charge émotionnelle liée à un événement, sans effacer le souvenir. Le patient retrouve une forme de stabilité intérieure et une perception plus apaisée de son vécu.
Des cas d’application variés pour adultes comme pour enfants
L’EMDR est particulièrement indiquée dans les cas de :
- Traumatisme psychologique (accident, agression, deuil).
- Trouble anxieux, phobie ou stress chronique.
- Douleur somatique ou trouble émotionnel associé à un événement passé.
Je propose également un travail adapté aux enfants, avec des outils de symbolisation et d’imagerie mentale permettant une approche douce mais structurée. Chaque traitement est individualisé selon la maturité psychique et les ressources disponibles.
Une méthode thérapeutique reconnue en Europe et intégrée dans la psychothérapie contemporaine
En tant que psychologue professionnelle, je pratique l’EMDR dans le respect du protocole original développé par Francine Shapiro, et reconnu par l’OMS et diverses institutions de psychothérapie en Europe. Cette approche est compatible avec un suivi psychiatrique, une thérapie verbale ou d'autres approches complémentaires.
L’EMDR comme ressource pour transformer l’impact du traumatisme
L’EMDR offre une voie thérapeutique puissante pour réorganiser les expériences marquantes et soulager la charge émotionnelle liée à un traumatisme. En tant que psychologue spécialisée en EMDR à Menton, je vous accompagne dans cette exploration, où chaque souvenir devient une source de réintégration, et chaque émotion un signal à transformer plutôt qu’à fuir.
FAQ – Tout savoir sur l’EMDR et son intégration en thérapie psychologique
L’EMDR est-elle une thérapie adaptée à tous les âges ?
Oui, l’EMDR peut être proposée à l’enfant comme à l’adulte, avec un protocole ajusté à la maturité affective et à la capacité de symbolisation.
Combien de séances d’EMDR faut-il pour constater un effet ?
Tout dépend du cas, mais certains patients ressentent une amélioration dès les premières séances. Un traitement complet peut nécessiter plusieurs mois selon l’ancienneté du trouble.
L’EMDR remplace-t-elle une psychothérapie classique ?
Elle peut être utilisée seule ou intégrée dans un travail de psychothérapie plus global. Elle ne remplace pas un psychiatre, mais peut compléter efficacement un suivi médical ou émotionnel.
